في يوم المرأة العالمي.. هل تسبب متلازمة تكيس المبايض الصداع؟
بالتزامن مع يوم المرأة العالمي في 8 مارس من كل عام، تعتبر متلازمة تكيس المبايض أكثر الاضطرابات الصحية شيوعًا التي تواجهها النساء، حيث تنتج المبايض كمية غير طبيعية من الأندروجين، مما يؤدي إلى تكوين أكياس صغيرة في المبايض.
أعراض متلازمة تكيس المبايض
وحسب ما نشرته صحيفة هندستان تايمز، أكد خبراء الصحة أن بعض أعراض متلازمة تكيس المبايض هي عدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر الزائد، وحب الشباب والسمنة المفرطة، إلى أن تؤدي أيضًا إلى حدوث صداع.
وأوضح الدكتور تالين هاكاتوريان أخصائي التغذية، أن هناك طرقا متعددة يمكن أن تسبب بها متلازمة تكيس المبايض الصداع، ويمكن أن تكون الاختلالات الهرمونية والالتهابات المزمنة ومقاومة الأنسولين هي السبب الجذري لهذا العرض السلبي.
متلازمة تكيس المبايض تسبب الصداع
وأضاف الدكتور تالين، أن متلازمة تكيس المبايض يمكن أن تؤدي إلى اختلالات في هرمون التستوستيرون والاستروجين في الجسم، مما يؤدي إلى الصداع النصفي، وأيضًا يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن في الجسم إلى التورم والتعب والصداع.
وأوضح تالين أنه يمكن أن يزيد الصداع من تعطيل التوازن الهرموني، الذي يؤدي إلى تضخم أعراض متلازمة تكيس المبايض، حيث إن مقاومة الأنسولين في متلازمة تكيس المبايض تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يجعل عدم التوازن الهرموني يزداد سوءًا، ويثير المزيد من الالتهابات والصداع.
كما أن إحدى الطرق التي يمكن للمرأة من خلالها تحسين هذا الصداع، هي إضافة المكملات الغذائية بجانب تغييرات نمط الحياة بشكل إيجابي، حيث أن وجود نظام غذائي متوازن والنوم الكافي، يمكن أن يساعد في تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض.
