نصائح مهمة لمرضى الحساسية تزامنًا مع العاصفة الترابية.. وتحسن الأحوال الجوية غدًا الإثنين | بث مباشر

تتعرض كافة محافظات الجمهورية، اليوم الأحد 6 مارس، إلى حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، حيث يشهد اليوم وجود نشاط للرياح المثيرة للأتربة، لذلك فهناك بعض النصائح والإرشادات المهمة التي يجب أن يتبعها مرضى الحساسية والجيوب الأنفية.

نصائح وإرشادات لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية:

1- إغلاق الأبواب والشبابيك في المنزل وذلك تجنبًا لدخول الأتربة التي يمكن أن تسبب حدوث العديد من المشاكل الصحية لمرضي الجيوب الأنفية وحساسية الصدر.

2- على مرضى الجيوب الأنفية تنجب النزول من المنزل في ظل تقلبات الطقس الشديدة؛ وذلك تحسبًا لحدوث أي مضاعفات صحية لهم.

3- ارتداء الكمامات في حال النزول إلى الشارع للضرورة القصوى وكذلك النظارات الشمسية.

4- الابتعاد عن الأشجار العالية والأبنية المتهالكة وأعمدة الإنارة وألواح الإعلانات المعدنية في الشوارع؛ تجنبًا لسقوطها.

5- أخذ الأدوية الخاصة بمرضى الجيوب الأنفية؛ وذلك تجنبًا لحدوث أي مضاعفات ناتجة عن التقلبات الجوية السيئة، سواء كانت دواء أو بخاخات.

6- الإكثار من تناول السوائل الساخنة المياه؛ وذلك من أحل تنظيف الجهاز التنفسي العلوي أي الجيوب الأنفية.

7- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات وخاصةً فيتامين سي، حيث أن تلك الأطعمة  تعتبر عامل هام جدًا لتقوية الجهاز المناعي بالجسم والحد من التعرض لأي مرضى.

توقعات الأرصاد الجوية لحالة الطقس غدًا الإثنين

يتوقع خبراء الهيئة العامة للأرصاد الجوية هيئة، وجود انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، غدًا الاثنين الموافق 7 مارس، وذلك عن اليوم بنحو 3 درجات مئوية تقريبًا في القاهرة وجنوب الصعيد والوجه البحري وجنوب سيناء، والسواحل الشمالية، كما يصل الانخفاض إلى 7 درجات في شمال الصعيد.

كما أوضح خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن الشبورة المائية غدًا الإثنين، سوف تبدأ من الرابعة فجرًا وتستمر حتى الساعة الثامنة صباحًا، وتكون على الطرق المتجهة من القاهرة الكبرى والإسكندرية والسويس والإسماعيلية والوجه البحري ووسط سيناء وشمال الصعيد وبورسعيد.