الثلاثاء 07 مايو 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
قبل الغلق| وظائف البنك المركزي 2024.. تعرف على التخصصات والشروط
حالة الطقس غدًا في مصر.. شبورة مائية صباحًا وارتفاع درجات الحرارة
الرئيسية
المشي
المشي
دراسة: ممارسة التمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب
الإثنين 29/04/2024 06:54 ص
تعرف على الفوائد الصحية لارتداء الحذاء ذات الكعب العالي
الجمعة 26/04/2024 08:04 ص
تمارين رياضية بسيطة يمكن ممارستها في الصيام
الخميس 14/03/2024 05:23 ص
دراسة: المشي 10000 خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
الأربعاء 06/03/2024 09:22 م
خبيرة لياقة بدنية: المشي لمدة 30 ثانية يساعد على خسارة رطل واحد في الأسبوع
الثلاثاء 05/03/2024 04:31 ص
نصائح لـ مشي صحي يعزز صحة القلب
السبت 24/02/2024 04:11 م
المشي بطريقة سريعة يحد من خطر الإصابة بالسكري | دراسة
الأربعاء 21/02/2024 08:50 ص
4 أخطاء تجنبها أثناء المشي.. تعرف عليها
الإثنين 12/02/2024 05:04 م
يستفيد الدماغ من المشي في الطبيعة أكثر من المدينة | دراسة
الجمعة 02/02/2024 09:36 ص
دراسة: المشي بوتيرة سريعة يقلل خطر الإصابة بمرض السكري
الثلاثاء 23/01/2024 04:58 م
دراسة: المشي أو ركوب الدراجة يقلل من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري
الخميس 18/01/2024 08:44 ص
لـ فقدان الوزن.. أيهما أفضل المشي أم الجري؟
السبت 13/01/2024 04:50 م
نصائح لتجنب خطر الإصابة بالالتهاب المزمن والشيخوخة
الثلاثاء 09/01/2024 08:40 ص
استشاري بدار العظام يوضح طرق علاج الرباط الصليبي والفئات الأكثر عرضة للإصابة
السبت 06/01/2024 07:00 م
3 تمارين رياضية خفيفة تساهم في التخلص من الوزن الزائد.. تعرف عليها
الثلاثاء 02/01/2024 08:38 ص
استشاري جراحة عظام يوضح طرق الكشف عن إصابة الرباط الصليبي
الأحد 03/12/2023 10:09 م
يحسن الحالة النفسية وصحة المفاصل.. تعرف على فوائد المشي
السبت 11/11/2023 10:22 ص
مخاطر ممارسة الرياضة أو المشي في أجواء ملوثة
الجمعة 03/11/2023 02:58 ص
طريق المشي يمكن أن تكون مؤشر للإصابة بالخرف | دراسة
السبت 21/10/2023 05:02 م
دراسة: المشي ولعب الجولف يعملان على تحسين الوظيفة الإدراكية
الخميس 19/10/2023 08:09 ص
النساء اللاتي يعشن في أحياء يمكن المشي فيها أقل عرضة للإصابة بالسرطان | دراسة
السبت 07/10/2023 01:35 م
صعود السلم والمشي يساهمان في الحد من تصلب الشرايين | دراسة
الإثنين 02/10/2023 05:25 ص
السير 3000 خطوة يوميًا يؤدي إلى خفض ضغط الدم بين كبار السن | دراسة
الجمعة 29/09/2023 10:40 ص
دراسة: المشي دقيقتين يوميًا يساعد على انتظام معدل السكر في الدم
الأحد 10/09/2023 06:55 ص
طرق طبيعية للتخلص من تشقق القدمين.. أبرزها استخدام البيكنج صودا والفازلين
الأربعاء 30/08/2023 11:39 ص
دراسة: المشي يقلل خطر الوفاة ويزيد من صحة الجسم
الأربعاء 09/08/2023 10:36 ص
دراسة: زيادة عدد خطوات المشي مرتبطة بصحة أفضل للأشخاص المصابين بقصور القلب
الجمعة 28/07/2023 05:47 ص
تعرف على فوائد المشي لصحة الجسم
الجمعة 21/07/2023 08:37 ص
ممارسة رياضة المشي قد تدل على صحة دماغك | دراسة
الجمعة 26/05/2023 01:58 م
دراسة: عادات المشي اليومية تؤثر على صحة الدماغ
الجمعة 26/05/2023 10:51 ص
1
2
3
لبلبة: فيلم ليلة ساخنة كان تتويجًا لمشواري الفني.. وبحمد ربنا لأنه اداني العمر وعاصرت عباقرة الفن| بث مباشر
08:56 م
التعدي على بلوجر بسبب تدخله لفض مشاجرة بالمنيا.. ووالدته: عجزوا ابني ومبقاش يتكلم ولا يتحرك| بث مباشر
08:22 م
مصرع طبيبة إثر حادث انقلاب سيارة بالغربية.. ووالدها: كانت أحلى حاجة في حياتي وموتها دمرني| بث مباشر
07:53 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
تطبق غدًا.. مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء الجديدة
شاهد الآن.. بث مباشر مباراة الأهلي والاتحاد السكندري اليوم على القنوات الناقلة في الدوري المصري 2023-2024
كل ساعة بحال.. أسعار الذهب تعاود التراجع مجددا وعيار 21 يفقد 15 جنيها
بداية من الغد.. تعديل خطة تخفيف أحمال الكهرباء على مستوى الجمهورية بسبب الامتحانات
لغة عربية ودين.. نماذج امتحانات الصف الخامس الابتدائي pdf
أول تعليق مصري على سيطرة إسرائيل على الجانب الفلسطيني لمعبر رفح
نتيجة مباراة الأهلي والاتحاد بالدوري الممتاز.. الأحمر يتقدم بثلاثية في الشوط الأول
بعد حديثها عن العوضي.. أول تعليق من ياسمين عبد العزيز عقب حلقتها مع إسعاد يونس
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed